Gustiamoci ancora questo ultimo scorcio di vacanze magari incominciando con un dolce risveglio muscolare che assicura una ripresa carica di energia e di entusiasmo per il nuovo anno sportivo. 

... qualche allungamento, un po' di scioltezza, magari in piscina o, perchè no, in spiaggia ... e la Coccinella riparte per un'altra magica avventura! 

Ecco qualche immagine di Sofia, Camilla e Stefania che, questa settimana, hanno partecipato allo stage di Cervia.

E' un percorso impegnativo, ma ricco di emozioni, il cammino che l'atleta agonista percorre.

E' un po' come andare in montagna: all'inizio si scelgono percorsi facili, poco impegnativi in compagnia di amici.

Poi la passione di andare avanti, il gusto di altre sfide portano a scegliere vette sempre più impegnative, dove la determinazione, la convinzione, le capacità, la volontà ti portano passo passo a salire sempre più sù, fin quasi a toccare il cielo.

Non si corre in montagna, non si arriverebbe in cima. Occorre dosare le forze, stabilire i punti di sosta, studiare il percorso nei dettagli, affidarsi a delle guide. Non si improvvisa nulla, tutto va attentamente programmato. Imparare da chi ha già fatto quella strada e ha realizzato il suo sogno prima di te e ha lasciato dei segnali che agevolano il cammino. 

La via da percorrere la si conosce solo percorrendola. 

Il sentiero, oltre a conoscere salite, conosce anche discese, procede a tornanti, in certi punti possiamo aver l'impressione di andare nella direzione opposta a quella prevista, di tornare indietro, fintanto che un nuovo tornante ci riporta nella direzione giusta.

Si parte col sole ma si incontra anche nebbia, pioggia, tormente di neve e vento. Non sempre, e non per tutti, sarà possibile raggiungere la cima. Ci vuole saggezza per valutare i rischi, la consapevolezza dei propri limiti e il coraggio di scegliere altre vie ed altre cime.

Ma qualunque vetta si raggiunge, quando lo sguardo si perde nell'infinito e abbraccia l'orizzonte, sarà sempre un'emozione forte e grande che penetra fin dentro all'anima, che ti riporta a valle con la voglia di ripartire per nuove avventure.